miércoles, 29 de julio de 2015

Ho' oponopono en mí .....


"Lo siento, perdóname, te amo, gracias"

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Lo siento
No pensé que nos desorbitará de tal manera

Perdóname
Por permitir que su luz nos deslumbrara

Te amo
Y reconozco lo que es para nosotros  

Gracias
Por que nuestros caminos se cruzaron y  pudimos  reconocerte en esta misma vida  


Las casualidades no existen, las personas son una bendición o una lección...


domingo, 26 de julio de 2015

Hoy es un buen día!

Hay momentos de la vida en que sientes que ya no puedes mas, pero las palabras empiezan a fluir por si solas para darte el mensaje que necesitas.... 


"No importa como te sientas hoy, date cuenta que el sol salió para brillar y dar calor a todos por igual. Hay aire para que respires aunque a veces sientas que te asfixias, relájate y empieza a sentirlo.

Hay movimiento, el mundo camina sin detenerse, no te detengas sigue el camino sin sentir culpa. No mires atrás, que todo lo que eres HOY es gracias a todo lo sufrido, aprendido y disfrutado en el camino que llevas en esta vida. 

Sonríe porque estas vivo y tienes el increíble poder de sentir, oír, ver, vivir, caminar, oler, creer, llorar, respirar y reír a carcajadas. 

Escúchate, no todo es malo aunque duela lo que te dices. 

Cree y confía en tus decisiones y en lo que quieres de tu vida. Sólo Tú  tienes el poder de equivocarte en TÚ vida, nadie más!

No le concedas el derecho a las personas de hacerte sentir inferior, culpable o irracional. 

Se tú quien tome la iniciativa y no que la vida te empuje a realizarla. Porque cuando lo haga, no será de la mejor forma.

Valora cada palabra, acción, reacción, sentimiento que sale de tu alma. Eres el único que puedes entender lo que piensas y sientes, nadie más..."  

Y cuando crees que no puedes escribir nada mas... te regalan la siguiente frase que es como la cereza del pastel  "Tu felicidad no depende de nadie mas que de ti" *cortesía PT

                                                     Karla

viernes, 24 de julio de 2015

Tú espíritu es ese ser que brilla.

Tú ego es todo lo que te aleja de tu esencia y el que crea las etiquetas.

Tú cuerpo es el vehículo que usas para tener experiencias.

Tú alma es la que te ilumina y te llena de amor y energía.

Tú mente es la que te hace sentir bien o mal.

                                          Francesco 

jueves, 23 de julio de 2015

Independencia emocional

Yo hago lo mío y tu haces lo tuyo.

No estoy en este mundo para llenar tus expectativas.

Y tu no estas en este mundo para llenar las mías.

Tú eres Tú y Yo soy Yo

Y si por casualidad nos encontramos, será hermoso. Si no, no puede remediarse

Fritz Perls

Días...


Días en los que solo hay que permitirse sentir, oler, vivir, tocar y decir.

No todo es tiempo, prisa, horas, llegadas, partidas, esperas y trabajo.

Hay una vida afuera, la cual no se detiene ni por un segundo por ti.

¡Despierta!

                              Hoy es el DÍA...



miércoles, 22 de julio de 2015

Porque toda historia debe de tener un comienzo....

 Y este es el momento en que está historia comienza a escribirse.....


Muchas veces me dije a mi misma que estaba loca por pensar o sentir cosas que no entendía. 

Hasta que un día la vida me cruzo en el camino de  una gran persona que me dio esos mensajes que tanto había intentado callar. 
El mensaje fue claro.... no debería de sentirme mal por pensar o sentir, que dejara de imaginar historias, platicas, vivencias, personas  y viviera mi HOY. Que  lo más importante era que debía de trabajar en crear una conexión entre mi cabeza y mi corazón, porque como buen ser humano en ocasiones razonaba o sentía de más  y eso no me permitia tener un equilibrio en mi.

Puede que la vida (o mi propia seguridad) me haya mostrado que el mejor camino era vivir en un viaje eterno de sueños para así poder escapar de la realidad y no afrontar mis miedos e inseguridades, las cuales se fueron formando en el transcurso de los días y con el paso del tiempo se arraigaban más, más y más. 

Siempre intentando callar esas voces  con el ruido de la vida porque sentía que me hacían perder ¨el control¨ de la misma, sin entender que estaba perdiendo el control por no escucharlas. 

HOY  me estoy dando la  oportunidad de escuchar y descubrir lo que me quieren decir... porqué se que los mensajes llegan en todo momento y solo debo detenerme unos momentos y entenderlos. Decidí que ahora pueden hablar sin ser interrumpidas ya que en lugar de evitarlas era mejor escribirlas. 

Entendiendo que  el demostrar llanto, miedo, amor, desilusión, felicidad, sonrisas, enojo, y todo tipo de sentimientos;   no son sinonimo de debilidad sino de ACEPTACIÓN.  

Y pues aquí estoy..... luchando conmigo misma para entender que solo YO tengo el poder de mi vida y que me puedo permitir sentir, vivir, querer, oler, escuchar, respirar y VIVIR la vida paso a paso sin prisa alguna.

Lo que es para tí llegará tarde o temprano, pero escucha lo que el universo te está diciendo. Todos tenemos el derecho de equivocarnos porque eso nos hace aprender a ser mejor humanos.

Y sí..... HOY comienza un nueva parte de mi vida, la cual disfrutare letra por letra




Karla